每个人都不可能是完美的，都有遇到挫折的时候，需要发发牢骚、排解生活中的烦恼，这个本身没有错。可是问题的关键就在于，一旦你嘴上养成“抱怨”的习惯，后果就非常可怕了。
　　如果你把每一件不如意的事情都情绪化，坏运气就会渗透到你人生的每一个领域，因此，你离成功会越来越远。你看到的是一个半空的玻璃杯，而那些乐观主义者看到的却是一个半满的玻璃杯。一个悲观的抱怨者，当遇到飞机晚点45分钟，或当他已经下载了80%的免费软件网络突然断线，或一场重要的球票卖完了，或必须等半个小时才有座位就餐，他总会说:“我怎么这么倒霉啊!
　　今天你的上司找你谈了话。
　　回到办公室非常不开心，于是拉了个同事开始抱怨领导对你有多么多么的不好;
　　回到家，你又把今天碰到的烦心事告诉你身边的每位亲人，而且是不停地说;
　　上班的第一天，你就洞察到办公室里人心厄测，各怀鬼胎，存心给你下马威;
　　回到家就开始跟家人诉说“无能”的同事又加薪了，而你却只能等下次了;

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　　你在逛商店时看好一条连衣裙，可穿上后并不是那么理想，恋恋不舍地脱下，你抱怨自己腰太粗，腿太短，肤色也不好;
　　你最近每天都在跟别人说这个城市的空气越来越差，再这样下去，你会短命好几年的;
　　你最近在看一本畅销书，但是你觉得它写得很一般，封面也难看，价格还贵，买了真是上当;
　　你觉得你的朋友吃的像货车一样多，却丝毫不发胖，而你呢.只要看一眼巧克力就会变胖。
　　当遇到问题或经受挫折的时候，你把你的注意力全都放在了抱怨上，你虽然能在短时期内有所发泄，但是你不知道它的恶劣后果。大多数人会觉得抱怨是很好的发泄工具，可以在受到挫折或面临困难的时候放松自己的心情，然而往往忽略了这种情绪对自己的严重影响。
　　你有这么多可抱怨的东西，你眨着无辜的眼睛哭诉着自己的不幸，可是你这个抱怨者，难道就不知道很多抱怨是你自己一手造成的吗?你的工作没做好，上司自然会找你麻烦;你不注意减肥，没有适合你的衣服这很正常;你不看天气预报，就有可能被雨淋湿。所以，你抱怨的时候不从自己身上找原因，结果养成习惯之后，你就再也不愿意从自己身上找原因，你的人生就不会有什么快乐了。
　　于是你会变得非常软弱，会经常思考那些被你抱怨的事情，情绪也会变得低迷，别说做一番事业出来，就是连最基本的生活都会让你感到厌倦。
　　从现在开始停止抱怨吧!懂得宽容和感恩，用一颗感恩的心去根治，用自己的行动去点燃人生的蜡烛，照亮通往成功的旅途。