胸部
【部位】位于双足背第2-4跖骨,起自第2-4脚趾趾蹼,向后延伸至第2-4跖骨底部所形成的区域。
【主治】乳腺炎、乳腺肿块、胸闷、哮喘、经前乳房充血疼痛、胸部软组织损伤。
【按法】双指上推法,向着小腿的方向推揉4-5次。
【诊断】在前半部内,若遇到颗粒,多见于胸或肺部炎症等;若遇到块状,多见于乳腺肿瘤;若皮肤粗糙,多为胸闷、气短。
挂图延伸:
现代医学证实,“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双,头上增层霜”,这些俗语不俗,说明了脚的健康不仅关系到人的健康,而且和寿命有很大关系。因为脚掌有无数神经末梢,与大脑紧紧相连,同时又密布众多的血管,故有人的“第二心脏”的美称。另外,脚掌远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,温度较低,且与上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神经联系,所以脚掌一旦受寒,就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱,导致感冒等多种疾病。而足浴作为一种良性刺激,可使植物神经和内分泌系统得到调节,并有益于大脑细胞增生,增强人的记忆力;同时,能使体表血管扩张, 足部穴位血液循环得到改善。可见,足浴对人的身心健康是大有裨益的。
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