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刮痧巧治颈肩酸痛

图片编号： ZYYS1628064	图片尺寸：500mm*700mm
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刮痧巧治颈肩酸痛

　　中医认为颈肩酸痛是由于颈肩部气血瘀滞导致。刮痧疗法可以舒筋通络，活血化淤，增进局部新陈代谢，使本来僵硬的肌肉放松，调整亚健康状态。
　　A、刮颈肩部：
　　1.用直线刮法刮拭督脉，从风府穴到大椎穴，刮膀胱经，从玉枕、天柱到大杼、风门，从后发际上，棘突双侧分别由上向下刮拭，每一侧刮15-20次。
　　2.用弧线刮法刮拭足少阳胆经，由风池及乳突根部从上向下，经过肩井，刮向肩端，每侧刮15-20次。
　　B、刮背部：
　　用直线刮法刮拭膀胱经，从玉枕经天柱、大杼、风门、肺俞到厥阴俞。刮拭肩中俞、天醪至膏盲、天宗，每侧刮15-20次。
　　C、刮四肢：
　　1.沿手阳明大肠经，从肩龋过曲池到合谷，刮15-20次，点压按揉合谷穴。
　　2.用直线刮法沿足阳明胃经循行线刮拭，从足三里到条口，每一侧刮15-20次。

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