一、挂图内容:
鼾眠的中医防治
鼾眠是以睡眠中鼾声过响,甚或出现呼吸暂停为主要特征的一种疾病。西医学的鼾症及阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症可参考本病诊治。
本病临床表现主要有睡眠打鼾,张口呼吸,躁动多梦,甚则一夜睡眠中出现多次短暂呼吸暂停,白天则会出现头痛头昏、倦怠乏力、嗜睡、记忆衰退、注意力不集中等症状。儿童患此病则生长发育迟缓,检查见儿童多为腺样体、扁桃体肥大。成人多为肥胖体形,鼻腔或咽腔有狭窄部位,通过鼻咽喉镜及多导睡眠监测可以诊断。
本病的中医治疗特色体现在内治与外治相结合。内治通过辨证患者多为痰瘀互结及肺脾气虚证型,前者以化痰散结、活血祛瘀为法,可用导痰汤和桃红四物汤加减。后者以健脾和胃、益气升阳为法,选用补中益气汤加减。外治法适合扁桃体肥大引起的患者,通过中医特色的扁桃体啄治或烙治法,可使扁桃体体积缩小,咽腔扩大,免去患者手术之苦。
预防与调摄:
1、调整睡眠姿势,尽量采取侧卧位,可减少舌根后坠,改善通气。
2、控制饮食,增加运动以减轻肥胖,有预防和辅助治疗的作用。
3、饮食有节,少食肥甘厚腻,戒除烟酒,以免滋生痰湿,加重阻塞。
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