挂图内容:
养生先养心 心养则寿长
常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。“心理平衡”是健康长寿的基石。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。《黄帝内经》认为“养心”是“恬虚无”,即平淡宁静,乐观豁达、凝神自娱的心境。
挂图说明:
此系列挂图共8幅,收集了一些中医养生和中医文化方面的知识,适合中医院的宣传。
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