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举重

图片编号： XX015-024	图片尺寸：500mm*700mm
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举重

举重起源

　举重起源于古代人类的生产劳动实践。埃及的举沙袋，古巴的举石，中国的举鼎、石担等距今者有4000年的历史。现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负。

举重介绍

早期举重比赛个按体重分级，比赛方式为单手举哑铃、双手举杠铃。1920年起按体重分级比赛，比赛方式有单手抓举、单手挺举、双手抓举、双手推举、双手挺举。杠铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。横杠长2.20米，直径2.8厘米，重20公斤。比赛按抓举、挺举的顺序进行。每场比赛运动员共有6次试举机会，抓举3次，挺举3次。试举重量由运动员自己选定，增加重量必须是2.5公斤的倍数。