疼痛科护理园地1
消除疼痛感觉 享受健康人生
创建“优质护理服务示范病房”
在护理过程中，处处体现出对患者生命与健康、权利与需求、人格与尊严的关心与关注，并为之竭诚服务。
护士一览表
疼痛是伴随着现有的或潜在的组织损伤而产生的一种令人不快的感觉和情绪上的感受，是机体对有害刺激的一种保护性防御反应。医学界认为，免除疼痛，是患者的基本权利。
疼痛护理的常用措施
解除疼痛刺激源
如外伤引起的疼痛，应根据情况采取止血、包扎、固定等措施；胸腹部手术后因为咳嗽、深呼吸引起伤口疼痛，应协助病人按压伤口后，再鼓励咳痰和深呼吸。
药物止痛药物
止痛是临床解除疼痛的主要手段。给药途径可有口服、注射、外用、椎管内给药等。止痛药分为非麻醉性和麻醉性两大类。非麻醉性止痛药如阿司匹林、布洛芬、止痛片等，具有解热止痛功效，用于中等程度的疼痛，如牙痛、关节痛、头痛、痛经等，此类药大多对胃粘膜有刺激，宜饭后服用。麻醉性止痛药如吗啡、度冷丁等，用于难以控制的疼痛，止痛效果好，但有成瘾性和呼吸抑制的副作用。
心理止痛
（1）建立良好的护患关系：良好的护患关系是心理护理的前提。护士在病人面前始终都要表现出语言大方得体，举止端庄沉稳，工作认真负责，给患者以信任感和安全感。
（2）疏泄：主动热情关心病人，抽一定时间陪伴病人，倾听其诉说心中的焦虑，
并表示理解和同情，消除其孤寂感，让其体会到他并不是孤立地承担痛苦。
（3）安慰：安慰要恰到好处，既强调有希望的方面，又不能过于乐观，帮助病
人分析疼痛的反应性，通俗易懂地解释疼痛有关的生理心理学问题。
（4）暗示疗法：让患者认识到，疼痛是机体与病魔作斗争而表现的保护性反应，说明机体正处在调整状态，疼痛感是暂时的，只要打败病魔，疼痛自然消失，鼓励患者增强侠心和信心。
（5）家属的心理护理：亲人的关心对患者至关重要。指导家属要积极配合医护人员，给病人以安慰、鼓励和支持，使患者从精神上摆脱对疼痛的恐惧和害怕，增加对生活的希望。
物理止痛
应用冷、热疗法可以减轻局部疼痛，如采用热水袋、热水浴、局部冷敷等方法。
中医疗法
如通过针灸、按摩等方法，活血化瘀，疏通经络，也有一定的止痛效果。
头痛的护理保健
头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛
因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。
头痛的护理注意要点：
轻度头痛，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等，如有剧烈头痛，必须卧床休息。
休息环境要安静，室内光线要柔和。
注意了解病人头痛的具体特点，这样可以有针对性地给予相应护理。另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。
有头痛眩晕，心烦易怒，夜眠不佳，面红，口苦症状的病人，应加强其精神护理，消除病人易怒，紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病，高血压病人应注意休息，保持安静，按时服降压药。
对一些病因明确疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。
三叉神经痛的护理保健
三叉神经痛号称“天下第一痛”，发生前通常没有任何征兆，闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性的疼痛使患者的生活质量大大降低。三叉神经痛患者的日常护理保健应注意：
用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。
利用疼痛发作后的间歇期，清洁颜面、口腔，保持个人卫生，避免其他疾病发生。
注意气候变化，避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激。外出时戴口罩或头巾。
戒烟、酒，少吃辛辣食物，避免化学刺激诱发疼痛。
吃质软、易嚼食物，避免硬物刺激、尽可能避免诱发疼痛的机械动作。
保持乐观情绪，避免急噪、焦虑等情绪诱发疼痛。
注意生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
随时保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
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