一、挂图内容:
按摩脚心延缓衰老
在中医看来,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,按摩涌泉穴,有滋阴补肾、颐养脏腑的作用。经常搓脚心,能活跃肾经内气,强壮身体,延缓衰老。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。
以下介绍三种搓脚按摩的方法:
干搓 用左手握住左脚背的前部,用右手沿着脚心上下进行搓动100次,用力要适中,搓至脚心发热为止。然后,右手对右脚做同样动作。
湿搓 把双脚浸泡在温度适中的水盆中,浸泡至双脚发红,然后擦干再按干搓的方法搓脚。
酒搓 从酒瓶中倒出30克左右的白酒,然后按干搓的方法搓脚时,用手蘸少许白酒再搓脚。如在搓脚时把酒搓干了,需再蘸少许白酒继续搓脚数次即可。
二、系列相关【点击下列图片查看详细内容】
注:为了便于顾客选图,我们特别制作了产品目录,您可以根据自己的需要,下载相关目录。
目录以word格式。按住ctrl键点击相关目录,可以链接到网站看实物大图及价格材质详细说明。
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
© 2005-2019 挂图大师│文化墙 版权所有,并保留所有权利。
地址:广州市天河区棠下荷光路合心商务大厦615室
电话:020-85662199 / 85660025 传真:020-85667435