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人工髋关节置换术健康教育

图片编号： GWK060408	图片尺寸：500mm*700mm
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挂图内容：

人工髋关节置换术健康教育
一、术前指导
1、首先应加强患肢股四头肌的静力性收缩练习，以及踝关节的主动运动，要求股四头肌每次收缩保持10秒，每10次为1组，每天完成5-10组。
2、此外，还应教会患者如何使用拐杖行走，为术后执杖行走作准备。
二、术后康复训练
（一）术后第1周：
1、手术当天：维持关节功能位，用石膏托板固定膝关节，并保持足高髋低位。
2、术后第2-7天，患肢做肌四头肌静力性收缩，每次保持10秒，每10次为1组，每天10组。
3、患者坐于床上，患肢做直腿抬高运动，不要求抬起高度，但要有10秒左右的滞空时间。
4、做患侧踝关节的背屈运动，使该关节保持90°，并做该关节的环绕运动。
5、应用维持被动运动机给予患肢在无痛状态下的被动运动，起始角度为0°,终止角度为20°，在分钟内完成一个来回，每天4小时，在1周内尽量达到或接近90°。
6、患肢局部理疗。
（二）术后第2周：
1、重点加强患侧肢体不负重状态下的主动运动，改善关节主动活动范围。
2、进一步加强患肢直腿抬高运动。
3、鼓励病人下床，前半周在石膏托板作用下，在平行杠内练习站立，此时重心在健侧，患侧不负重触地；后半周，重心逐渐向患侧过渡，直至解除石膏托板，直立于平行杠内。
（三）术后第3周：
继续主动直腿抬高运动，巩固以往训练效果，恢复患肢负重能力，加强行走步态训练，训练患者平衡能力，进一步改善关节活动范围。
（四）术后第4周-3个月：
重点进一步加强提高第3周的效果，增加患肢活动范围及负重能力，以及生活自理能力。