简 介：
鼻出血患者的健康教育
鼻出血是临床常见的急症，既可因鼻腔本身病变引起，如鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻腔肿瘤等；也可因全身疾病引起，如高血压病、动脉硬化、甲亢、血液病、维生素缺乏、肝肾疾病等。轻者涕中带血，重者可引起贫血、休克。
鼻出血常用的治疗方法是鼻腔填塞止血，鼻出血患者近期内勿用力擤鼻涕，勿剧烈运动及过度兴奋，以防鼻腔再出血。鼻腔填塞止血后患者张口呼吸，多饮水，避免用力咳嗽，打喷嚏，保持大便通畅。
鼻腔填塞止血后的饮食
宜进温冷流质或半流质。如牛奶、稀饭等。伴高血压的病人多吃降压、降脂、富含纤维的食物，如芹菜、胡萝卜、黄瓜、绿豆、牛奶等。贫血者，应注意补充营养，进食营养丰富、易于消化食物如鸡汤、排骨汤、蒸鸡蛋等忌食所有过咸食物及腌制品，蛤贝类，皮蛋及含钠高的食物等。卷烟、烈性酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激性食物均在禁忌之列。
如突发鼻出血时，简易止血方法为:
（一）用拇指和食指紧压鼻翼两侧，同时冷敷鼻部、额部、颈部。
（二）保持鼻腔清洁、湿润，尤其在冬春两季，预防上呼吸道感染，勿用手抠鼻。
（三）禁食烟、酒及辛辣刺激性食物，积极预防便秘。儿童患者不偏食，挑食。
（四）高血压患者应坚持长期服药，定期监测血压，预防鼻出血，心脑肾等并发症。
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