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中医文化图_立志养德乃养心正道

图片编号： ZWBZX162648	图片尺寸：500mm*700mm
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挂图内容：

立志养德及养心正道
在中医养生学中，经常会提到节制欲望的理念。确实，欲望太多对人体的危害是极大的。老子说：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”意思是说，罪过莫大于欲望膨胀，祸害莫大于不知道满足，凶险莫大于欲望得以放纵。所以，知道满足的富足平衡心理，是永远的富足。
中医养生学认为，立志养德是精神养生中的调神养生法之一，即树立理想，坚定信念，充满信心，保持健康的心理状态，是养生保健的重要一环。中医还认为，道德高尚，光明磊落，豁达大度，有利于神志安定，气血调和，精神饱满，形体健壮，能够达到养生的效果。与此同时，现代生理学和生物信息反馈疗法研究证明，坚定意志和信念，能够影响内分泌的变化，改善生理功能，增强抵抗力，有益于健康长寿。

吸取中医精华创造健康快乐

挂图延伸：

现代人工作紧张，压力大，饮食不规律，作息不规律，忽视对身体的保健、护理。挂图大师通过挂图标语形式向你介绍了精神养生中的调神养生法之一立志养德，让你了解一些中医常识，懂得一些中医养生保健方法，让自己活得更健康。此挂图无论是医院宣传中医保健、中医养生，还是养生馆内张贴都是上乘选择。

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