当前位置:首页 > 医院标语 > 康复医学科标语 > 康复科标语 > 健康小知识 怎样预防脑血栓
健康小知识 怎样预防脑血栓
图片编号: KFYXK2134 图片尺寸:500mm*700mm
浏览人气:3567

材料: 查看关于材料的详细介绍

价格:10.00

我要购买幅(请输入购买数量)

加入收藏 放入购物车

该商品已经成功加入购物车!

挂图内容:

健康小知识
怎样预防脑血栓
预防脑血栓的最简单的方法
脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关,也与老年人的血液粘度增高
密切相关。事实上,老年人的血粘度越高,越容易发生脑血栓。
血液在人体血管内流动,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。血粘度增高势必导
致血液流速减慢,血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来,久而久之,沉淀物越积
越多,若再合并有高血压、动脉硬化等疾病,会导致脑血栓形成。
脑血栓的饮食
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8
以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每
人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃
3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能
够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,
特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。 所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同
时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,
就不要再饮甜饮料了。 
(5)脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐
拌匀即可。
(6)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加
一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常
食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
(7)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿
液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
 脑血栓病人食物选择
(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海
带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,
不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。


关键词: 医院宣传标语   医院文化标语   医院标语   医院科室标语   医院走廊标语   医院注意事项   疾病预防小常识   医院温馨提示语   医院病房温馨提示语  

上一幅:康复医学科规章制度-理疗室工作制度

下一幅:健康小知识 慢性支气管炎的防治

本类推荐图片

医院标语-位置分类

医院形象标语
医学人体解剖图
外科挂图标语
内科挂图
妇产科标语
小儿科标语
中医文化标语
医学影像科标语
口腔科标语
男科标语
传染病科标语
康复医学科标语
运动医学科标语
营养科标语
其他科室标语
烧伤科标语
精神心理科标语
整形美容医院标语
骨科图片
眼科挂图标语
五官科标语
肿瘤科
皮肤性病科挂图
医院消防标语
门诊部标语
急救中心(急诊科)
住院部用图
体检中心
社区卫生服务中心
麻醉医学科
重症医学科
医院文化宣传栏
 

医院标语-内容分类

中医文化图片
口腔科标语
医院形象宣传标语
内科标语
外科标语
妇产科标语
人体解剖图标语
小儿科标语
骨科标语
眼科标语
五官科图片
肿瘤科标语
营养科标语
男科标语
医疗美容科标语
创伤科标语
精神心理科
传染病科标语
康复医学科标语
运动医学科标语
麻醉医学科标语
医学影像科标语
其他科室标语
皮肤性病科标语
医院消防标语
体检中心挂图
门诊部挂图标语
住院部挂图标语
社区卫生服务中心
重症医学科
医院文化宣传栏
 

该类产品相关热文

关键词搜索

  医院宣传标语

  医院文化标语

  医院标语

  医院科室标语

  医院走廊标语

  医院注意事项

  疾病预防小常识

  医院温馨提示语

  医院病房温馨提示语

在线客服 客服软件
在线客服系统

企业文化墙|校园文化墙|文化墙图片

© 2005-2025 企业文化与文化墙可视化制作专业平台│挂图大师 版权所有,并保留所有权利。

地址:广州市天河区荷光路 (免责声明):本网站部分文字和图片素材搜集自互联网,部分转载文章及图片在搜集时没有发现“信息来源”、“作者”等信息,如果涉及侵犯您的权益,请及时联系我们删除。

电话:18925107903 传真:020-85662199

网址:http://www.wenhuaqiang.net

粤ICP备11077203号 版权所有@ 广州市天河区东棠行道办公用品经营部
快速导航: 企业文化宣传栏企业管理漫画服务理念标语激励员工标语会议室标语时间管理标语生产安全标语创新标语团队合作标语执行力标语
本站空间由万网空间代理维启在线提供