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产后小知识 母乳喂养图解
母乳是最健康的营养来源。母婴身体的充分接触是宝宝与妈妈建立母子亲情的基础。
95%的妈妈可以进行母乳喂养。如果哺乳有困难,可以请教助产士、儿科护士、产科医生或母乳顾问。
母乳喂养具有许多不可替代的优点:
母乳容易消化,母乳的成分能满足婴儿的需要。
无菌、温度适宜,母乳喂养省时、省力、经济、方便。
母乳富含多种抗体,可以增加孩子的免疫力,抵御病原微生物。
母乳喂养还有助于加快产后妈妈子宫的复原,减少出血。
母乳喂养原则:
提倡早吸吮、按需哺乳。先吸空一侧再吸另一侧。母乳喂养至6个月时,应添加转乳期食品。
坐着喂奶并轻轻地摇着宝宝,大概是妈妈们最普遍采用的姿势。妈妈可以再胳膊下放一个枕垫,这样就不需要负担宝宝全身的重量。将宝宝的一侧前臂放在自己腰间,身体转向妈妈。
在妈妈身边用几个枕头垫在宝宝背后,并让宝宝的双脚伸到妈妈身后。这种姿势最后助于让宝宝将乳房的奶吸空。
在喂奶期间或喂奶结束后,应帮助宝宝排出吸奶时进入胃内的气体,可以让宝宝在你的肩膀上保持直立体位趴一会儿,同时轻拍他的背部。
到了晚上,躺着给宝宝喂奶更加方便。妈妈和宝宝面对面躺着,可将毛巾适当折叠垫在宝宝的背后。
为了让宝宝张开嘴巴,可以用乳头或手指头轻轻逗弄宝的嘴唇。
为了让宝宝张开嘴巴,可以用乳头或手指头轻轻逗弄宝宝的嘴唇。
一旦宝宝张开嘴巴,应马上将其面部靠近乳头,让他尽可能地含住整个乳头及其周围的组织。
如果宝宝停止吸奶或者吸了一半就睡着了,不能简单地将他的嘴巴拉离乳头,这样做很可能使乳头受伤。
妈妈首先必须用干净的小指插入宝宝的嘴和乳头之间,以中断吸吮,
然后再小心地移开宝宝。
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