挂图内容:
孕期保健知识 孕前保健指导
1、避免接触有害物质,如铅、汞、苯、放射性等。
2、均衡合理营养,培养良好的饮食习惯:多吃含叶酸的食物,
如动物肝、肾、和菠菜、芹菜、橘子等。
3、戒烟戒酒:主动吸烟和被动吸烟都会影响胎儿的生长
发育,导致胎儿畸形和智力低下。
4、远离宠物,预防弓形虫病:猫、狗可传染弓形虫病。孕妇感染弓形虫可引起流产、胎儿畸形等。
5、补充叶酸,预防神经管畸形。
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