1、挂图内容:
心理宣泄
使劲,把郁闷打出来!把压力打出来!
2、此系列挂图的优点和长处:
挂图大师此系列组图针对学校心理宣泄室设计了符合学生心理,鼓励学生在宣泄室情感发泄的挂图,挂于宣泄室,帮助学生把宣泄效果提高。心理宣泄室是学校心理咨询室的一个组成部分。心理宣泄是缓解学生心理压力的有效途径之一,以适当的方式进行心理宣泄对于缓解学生心理压力是有益处的。在校园学习的重压下,越来越多的学生的心理承受能力出现问题,而心理宣泄作为一种情感发泄方式,可以起到一定的平衡情绪、减缓心理压力的作用,学校的心理宣泄室起着帮助学生缓解压力的作用。
3、挂图延伸:
宣泄是心理调节的一种有效方法,而任意发泄就危害无穷了,例如有人有理说不出时,打自己的耳光,摔自己的东西,甚至撞墙、上吊、投河,这就是几种自我惩罚式的发泄,这是要不得的。还有的人,借别人来出气,毁坏别人的东西,破坏公共财物,甚至乱打、乱杀,以达到个人发泄的目的,这就是犯罪了。
宣泄,不等于不要适当控制自己的情绪。说到底只是把郁结在心头的不良情绪赶出去,而并未能把这种“心头之结”化解开来。
4、此系列图适合安装的位置:
本组挂图共7张,适合悬挂于学校心理咨询室等场所。
5、此系列相关:
心理宣泄使劲,把郁闷打出来!把压力打出来! XX010-075
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