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肛肠科护理园地-痔疮患者日常护理的注意事项

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肛肠科护理园地-痔疮患者日常护理的注意事项
创优护理服务宗旨
一中心：一切以病人为中心。
二参与：参与创优，参与创新。
三贴近：贴近病人、贴近临床、贴近社会。
四及时：及时接待、及时评估、及时治疗、及时护理。
五主动：主动介绍、主动询问、主动帮助、主动征求、主动反馈。
六   心：热心、爱心、细心、耐心、责任心、同情心。
七   用：用心记、用脑想、用眼看、用鼻闻、用耳听、用手摸、用嘴问。
八   声：迎接声、称呼声、解释声、问候声、道歉声、应答声、祝贺声、送行声。
月服务之星：
张护士王护士李护士
痔疮患者日常护理的注意事项
痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病，会给患者的生活造成很大困扰。对于痔疮患者来说，除了积极进行必要的治疗外，日常生活中也要注意对痔疮的护理，那样才可以尽可能降低痔疮发作的风险。痔疮日常护理的注意事项包括：
1、长期从事久坐、久立的工作，要注意经常变换体位，做到劳逸结合。
2、出现痔核脱出，应及时温水坐浴、洗净后送回肛内，防止发生嵌顿。
3、及时治疗肠道慢性疾病，如腹泻、痢疾、肠炎等。
4、润滑肛门。在肛门内涂些凡士林，可以进一步促进排便顺利和减少疼痛。
5、勿长时间端坐不动。不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。坚持体育锻炼，拒绝肥胖，体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，也因此他们也较容易发生静脉曲张。
6、勿抓挠患部。痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。
7、合理休息。当痔疮发作特殊疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。
8、养成良好的排便习惯，是预防引发痔疮的第一步。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
9、防止便秘。痔疮患者要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
10、饮食禁忌，少吃辛辣刺激性食物，是痔疮的护理必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
11、保持肛门干净。当排便完毕后，应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色(白色)无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。每晚清洗肛门，将臀部泡在温水中，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。
12、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择。
13、痔疮的护理应注意宜吃食物。高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量高的蔬菜，对预防痔疮有很大帮助。
解剖图：
肛门直肠周围间隙（盆腔冠撞面）肛管与直肠    痔疮发生位置