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青少年心理健康8法-友谊相处之道

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青少年心理健康8法-友谊相处之道

好朋友竟然和别人一起玩

当自己的好朋友和其他小伙伴一起玩时，有的小朋友心里会觉得很不痛快，不是怨恨好朋友冷落、“背叛”了自己，就是怪其他小伙伴“抢”走了自己的好朋友，其实，这些想法是不对的。友谊不是自私的，好朋友也可以有其他的朋友，看到好朋友有了新朋友不应该怨恨、嫉妒，而应该高兴面对。如果好朋友的朋友也成为自己的朋友，你的朋友会越来越多。

如果你因为嫉妒、生气而不理好朋友，时间长了，大家知道你是个“小心眼儿”，就会疏远你，你的朋友就会越来越少，孤单就会随之而来。来看看两种不同选择带来的结果吧；

1.生气地和好朋友大吵一架。结果不仅会失去好朋友，别人也不敢和你交朋友了．因为你的心眼儿太小了。

2.高兴地加入到他们的游戏中,这样不仅不会感到自己受了冷落，还能交到新朋友。

为什么要把我的玩具给别人玩

阿姨带着小妹妹来你家作客，妈妈可能会让你拿出自己的玩具给小妹妹玩。这时，你会大方地按妈妈说的做吗？有的小朋友可能不太愿意：“我的玩其凭什么要给别人玩？”有这种想法的小朋友要当心啦，“小心眼儿”的人是交不到朋友的。所以，小朋友别太小气，与人分享不仅是一种美德，还能获得更多的快乐，不信，你可以试试。

如果你怕自己的玩具被小妹妹弄坏，你可以耐心地教小妹妹玩具的玩法，小妹妹知道了玩法，就不会弄坏你的玩具了。

你也可以和小妹妹一起玩，这样，既交到了朋友，又能让客人感觉到你的热情和懂事，你还能分享到快乐呢！

家长提示：针对自私心理严重的孩子，家长要耐心开导，不要强制命令孩子，以免使孩子产生逆反心理。

我该原谅他吗

小朋友，遇到图中的情况，你会原谅朋友吗？其实仔细想想，玩具已经弄坏了，即使你发火也没有用。而且朋友弄坏了你的东西，心里已经很不好受了，你发火只能让朋友更难过。朋友已经向你道了歉，你就该宽容一些，如果你原谅了朋友，他会很感动，你们的友谊将会更坚固。宽容能使你得到更多的好朋友，也会使别人宽容地对待你！

大家都欺负他，我要和他做朋友吗

如果你身边有个小朋友总是被别的小伙伴欺负，你会怎么做呢？

和别人一起欺负他，错！欺负小伙伴可不是好孩子应该做的！被欺负的小朋友会很难过，你这样做，会加重对他的伤害，使他再也不愿意交朋友。

不理睬他。错！被别人欺负并不是他的错，而且他一定很伤心，需要别人的安慰。你不应该疏远他，应该多安慰他、鼓励他，让他重一新快乐起来。

主动和他交朋友。很好！这能让他感受到友情的温暖，从伤心的情绪中走出来。别的小伙伴看到他也有朋友，就不会再欺负他了。慢慢地，大家可能都能成为朋友昵。

我要怎么样道歉呢

有的小朋友做错了事，很想向对方道歉，但是却不知道该如何表达。其实，道歉并不难。首先，道歉的态度一定要诚恳，语气要温和，这样对方才能感觉到你的诚意，然后，要勇敢地承担责任，比如，弄坏了别人的东西要赔偿，伤害了别人的自尊或感情要请求对方原谅。如果道歉后对方仍然很生气，你也不要恼火，毕竟他受到了伤害，绐他一点时间消气，相信你的真诚一定会让他原谅你的！

他愿意和我交朋友吗

小朋友，当你想和新邻居、新同学成为朋友时，会因为担心人家不愿意搭理你而不敢主动说话吗？其实，每个人都希望能多交朋友，尤其是刚来到陌生环境的小朋友，如果你能诚恳地王动打招呼，相信他一定很愿意和你成为朋友的。如果你总是不把自己想交朋友的想法说出来，就会失去许多交朋友的机会，会很孤单的。

咱们几个玩，不要理别人

有些小朋友爱在集体里联合要好的小伙伴组成“小团体”．不和别的小朋友玩，甚至一起“对付”别人，你是不是这样“小团体”中的成员呢，小朋友，不要以为搞“小团体”是团结，这样做恰恰是破坏了整个集体的团结．会令你失去许多交朋友的机会，也会失丢许多和别人交流、学习的机会，对成长和进步是有害的而且，如果小朋友都组成自己的“小团体”，那你们的班集体不就四分五裂了吗？也许有的小朋友认为自己的“小团体”成员之间很有默契，怕其他人不能和自己友好相处而拒绝他们加入。这种担心是不必要的，因为默契是大家在一起慢慢培养出来的，在一起玩的时间长了，自然就会形成默契。另外，好朋友不是只有在“小团体”里才能找到．真诚地对待每一个人，大家都会成为好朋友的。

别惹我，小心我不客气

有的小朋友一遇到不顺心的事就会发火、哭闹，甚至打人、骂人，摔东西，脾气大得不得了。小朋友，如果你有这样的毛病可要尽快改正，经常发火，动怒．不仅会伤害别人的自尊心和感情，还有损你在别人心目中形象把人际关系弄得很糟糕。而且，经常发牌气对身体健康也不利。所以，小朋友遇到不顺心、不如意的事情要冷静、宽容地对待，尽量控制自己的情绪．不要动不动就大动肝火。

家长提示：当孩子因为达不到目的而大发脾气时，家长的态度要明朗，既不能因为害怕孩子发脾气而满足

他的无理要求，也不能哄骗、敷衍孩子，要让孩子明白发脾气并不能使他达到曰的。

此系列挂图的优点：

心理健康知识宣传栏，向在校学生宣传普及心理健康知识。这组健康知识宣传栏具有较强的艺术欣赏性，形式多样，有知识介绍、心理解析、心理测试；内容丰富多彩，涉及入学适应、学习和考试压力、人际关系等多个方面。这种心理宣传方式受到了广大同学的热情关注，使他们在无形中增强了心理保健意识，掌握了简单实用的心理调适方法，在一定程度上缓解了心理压力，消除了心理困惑，为维护和促进在校学生的心理健康起到了积极作用。

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