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关爱老人标语-怎样对待老年人的心理卫生

图片编号： ZYLNBK1623-01	图片尺寸：500mm*700mm
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挂图内容：

中医养生老年病
怎样对待How to deal with
老年人的心理卫生

　　老年心理卫生的内涵：老年心理卫生，指老年人保持心理健康，预防精神疾病、身心疾病或者引起缺陷的发生。注意心理卫生，可以使人保持心理健康、生活满意，能够妥善处理面临的问题，应付复杂的人际关系，经受得住外界各种紧张压力或社会变迁的困扰。讲究心理卫生，应注意以下几点：

　注意保健，预防疾病。身体是否健康常会影响到心理健康的水平。因此，要求心理健康必须注意身体健康。
　
乐天知命，知足常乐。知命也就是了解世界上事物发展的规律，乐天就是乐观地对待事物的发展。老年人对待诸如退休、生老病死及其他生活事件能够乐天知命，就能够知足常乐。

　性格开朗，情绪乐观。性格是决定一个人的情绪状态的内因。性格、情绪和疾病之间有密切的关系。

　生命不息，活动不止。各种各样的活动，只要能够丰富生活内容，增添生活乐趣，对社会、家庭发挥余热，锻炼身体，增强体质，都有助于心理卫生和身体健康，老年人应该积极参加这些活动。

　互敬互谦，家庭和睦。在我国目前的情况下，家庭是老年人生活的主要场所，老人精神状态和家庭关系、家庭氛围息息相关。因此，家庭成员之间应该互相关心、互相帮助、互相尊重、互相体谅，促进家庭和睦。

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