挂图内容:
中医养生老年病
怎样对待How to deal with
老年人的精神异常
老年人随年龄的增长,往往在性格、精神方面会发生一些异常的变化。大多数是由于身体变化(如大脑萎缩)及心理状态、环境等因素而引起的。倘若老年人离退休后,不能合理安排自己的生活,每天游游荡荡,无所事事,就容易引起精神老化而导致精神异常。对老年人的精神异常,最重要的是进行早期治疗和预防。同时,要根据病情加强看护工作。为此应注意下列几个方面:
充实精神世界,使老年人精神充沛、情绪乐观、增强信念。
家庭成员要爱护、关心和尊重老年人,使他们感到自己存在的价值。
老年人要经常参加力所能及的社交活动,保持良好的人际关系。
要保持适当的学习,在日常生活中自己能做的事要尽量自己去做,借此训练自己的大脑和保持四肢的灵活。
要注意饮食的调理,加强营养供给,讲究饮食卫生,不吸烟,不喝酒。
经常从事一些力所能及的体育锻炼,保持体力,增进身体健康。
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