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风湿免疫科出院指引-类风湿性关节炎患者出院指导

图片编号： MYNK010401	图片尺寸：500mm*700mm
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风湿免疫科出院指引-类风湿性关节炎患者出院指导
1、应保持良好的心理状态，特别是已经出现畸形或肢残的患者，更要积极乐观地面对生活，面对疾病，

树立自强不息的信念。
2、了解关节运动的重要性，学会如何锻炼各关节，并注意在活动后2小时恢复体力。
（1）关节疼痛时除服药外，可行热敷，局部按摩。
（2）在卧床期间可采取半卧位，手掌向上用夹板或辅助物支撑以固定关节，减轻疼痛。膝盖下可长期放

置枕头。加强翻身，避免压疮。
（3）避免突然的移动和负重。
（4）进行关节周围皮肤和肌肉的按摩，增进血液循环，防止肌肉萎缩。
（5）主动或被动地进行肢体活动。
（6）加强叩背和扩胸运动，预防感染。
（7）活动关节的方法：如织毛衣、下棋、摸高、伸腰、踢腿等。
3、一定要在饭后半小时服止痛药或中药，减轻药物对胃肠道黏膜的刺激。
4、口服激素或免疫抑制剂的患者，要清楚药物的副作用和按医嘱服药的重要性。
5、根据医嘱，掌握关节活动的宜忌，如急性炎症期不宜剧烈运动，患者应减少负重运动等。
6、定期复诊。

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