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手部肌腱损伤的功能锻炼

图片编号： SWK0214029	图片尺寸：500mm*700mm
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一、挂图内容：

手部肌腱损伤的功能锻炼
　　1.肌腱修复术后需用石膏托或铝板外固定3-4周。首先活动未固定关节。术后前3周内不能活动患指，因过早的肌腱活动可以破坏腱鞘与肌腱之间刚刚建立起来的血管供应，致使移植肌腱变性坏死。即使活动也要在保护下进行，可采用牵拉橡皮条的方法进行锻炼。3周后外固定解除可进行患指的主、被动活动，直至患指伸屈活动正常。
　　2.肌腱松解术后一般24小时即可去除敷料，指导病人患指做主动屈伸活动。每日3-5次，每次屈伸25次左右，同时做健指的主动活动。当患指的主动活动无痛，活动范围正常时，可开始抗阻力运动，每天练习多次，至患指活动范围及力量均与健指相当为止。
　　在手外伤时功能锻炼还应注意：
　　1.在日常生活工作中，手的屈指功能比伸指重要，所以着重手的屈指练习；
　　2.注意活动掌指关节，只要掌指关节能够活动，伤手就有一定的功能；
　　3.伤手不能过劳，更不能做感觉到疼痛的功能练习；
　　4.每日锻炼之后，须将伤手用原来的石膏托固定；
　　5.训练计划根据活动有无进步来适时修订以适应手功能恢复的需要。

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