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中医药物养生-夏季常备养生中药
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中医药物养生-夏季常备养生中药

夏季,家庭小药箱中应备常用中药有:
藿香:有解暑化湿、理气和胃作用。治疗感冒头痛、恶心呕吐、腹泻。每次10克,分2—3次煎服;鲜藿香量加至25~35克。
佩兰:有解暑、化湿、醒脾的作用。治疗头晕昏闷、食少、恶心呕吐、腹泻。每次10克,分2—3次煎服;如有鲜佩兰更好,量加至25~30克。
香薷:有发汗解表、祛暑化湿的作用。治疗夏日受夜寒后发热无汗、腹痛腹泻等症。每次3—5克。平素体弱、汗出过多及中暑者慎用。
金银花露:有清热解毒、宣散风热的功效,可治疗小儿暑热口渴,痱子、疖肿及感冒等。可将液倒出一部分,对温开水一起饮用。
炉甘石洗剂:可收敛止痒、化湿生肌,治疗暑痱、脓疱疮。
风油精:可芳香驱蚊、止痛止痒,治疗蚊虫叮咬、虫咬皮炎。每日倒一点在浴水中洗浴,可防治暑痱、蚊虫叮咬、小儿感冒发热及夏季热。
丝瓜皮:可清暑热、止烦渴。治疗中毒、心烦、口渴。每次用鲜丝瓜皮20克,分两次煎服。
板蓝根冲剂:凉血解毒、清热利咽、消肿止痛,可治疗感冒、扁桃体炎、腮腺炎、咽喉肿痛等。
竹叶:有清热除烦、利尿的作用。治疗夏日受热心烦、小便色深黄、量少不畅。每次10克,分两次煎服。如有口舌生疮时,更为相宜。
西瓜翠衣:即西瓜的青色外皮。有清暑、止渴、利尿的作用。治疗中暑心烦、燥热、口渴、小便短少。每次用30克,煎服数次,多食西瓜亦有上述作用。
双黄连口服液:清热解毒,可治疗小儿感染、支气管炎咳嗽、暑湿泻泄、小便短少或间尿黄等。
荷叶:有清暑利湿的作用。治疗中暑头晕、痱毒、身痒。每次15克,分2~3次煎服。做荷叶粥食,亦有疗效。
 
 
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