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消化内科——消化内科护理园地1

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一、挂图内容：

消化内科护理园地1
您的康复我的心愿
消化系统一般护理常规
病情观察
1. 及时了解有无呕吐、便血、腹痛、腹泻、便秘等。
2. 呕吐、呕血、便血、严重腹泻时，应观察血压、体温、脉搏、呼吸、神志，并详细记录次数、量、性质。
3. 腹痛时，注意观察其部位、性质、持续时间及与饮食的关系，如有病情变化及时汇报医师处理。
一般护理
1. 危重及进行特殊治疗的患者，如上消化道出血、肝硬化晚期、肝昏迷、肝脓肿、急性胰腺炎等，应绝对卧
     床休息。轻症及重症恢复期患者可适当活动。
2. 饮食护理对溃疡病、肝硬化腹水、急性胰腺炎、溃疡性结肠炎等患者，指导食用易消化、高蛋白、低盐或
     无盐、低脂肪无渣的治疗膳食。
3. 当需要进行腹腔穿刺术、肝脾穿刺活检、纤维内镜、经皮肤肝穿刺介入疗法等检查时，应做好术前准备、
     术中配合、术后护理工作。
4. 备齐抢救物品及药品。加强心理护理，做好患者及家属的安慰工作，避免不良因素的刺激。
6. 严格执行消毒隔离制度，参照消毒无菌技术常规。
健康指导
1. 强调饮食质量及饮食规律和节制烟酒。
2. 指导慢性消化系统疾病患者掌握发病的规律性防止复发和出现，
     并发症。
3. 向患者阐述一些与疾病有关的医疗知识。
4. 说明坚持长期服药的重要性。
5. 指导患者保持情绪稳定。
消化不良的自我调护
第一，饮食至关重要避免食用的食物：甜食、面包、蛋糕、咖啡、碳酸饮料、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐等。反酸者，应忌话梅、香蕉、芒果、李子及甜食等。腹泻者，忌辛辣刺激和肥甘厚味食物，少食寒凉食物如苦瓜、生菜、芥菜、芹菜；大便坚硬者，忌煎炸、烧烤类食物。
2、平时应少吃多餐，无论饮水、进食避免过饱；保持饮食均衡，食用富含纤维素的食物。鸡鸭鱼肉宜吃，且提倡清炖，食物要软，如米粥、细面条、蒸蛋羹等，细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
第二，调节情绪，保持平和心境
功能性消化不良与心情有密切的关系，减少心理因素导致“七情”变化而产生的症状，尽量做到身心愉快，可适当进行运动，如太极拳、散步等，注意休息，保证充足的睡眠，如睡眠质量不佳或失眠者，应采取必要的治疗措施，纠正睡眠不足的影响。音乐有助于消化，古籍有云：“脾好音乐，闻声即动而磨食”。可以适当地听一些欢快、柔缓的音乐，美妙的音乐能对人产生良性刺激，促进血液循环和新陈代谢，有利于消化。
第三，适当的按摩有助于预防或缓解消化不良
推背部脊柱两侧：由上而下，从第七颈椎起，下达腰椎，或用捏脊法。两手拇指分推两侧季肋部，再推脐旁两侧。还可用搓热的手掌揉脐部。最后用指掐和拇指平推足三里穴。
第四，腹部锻炼可以增加胃肠功能，预防消化不良
1、双脚分开站立，与肩等宽，两臂左右平举。上体前屈，用左手指去触碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂保持伸直，吸气—还原—呼气；再换手重复以上动作。10次为1组，每天做3~5组。
2、双膝弯曲仰卧，脚掌平放，双手轻放于腹部进行深呼吸。吸气时尽量鼓腹，呼气时尽量收腹，反复进行。
3、两臂向上伸直仰卧，两腿一齐上抬，膝、脚尖绷直。两腿与身体成90度，坚持3~5秒钟放下四肢。反复进行直至腹肌发酸。
4、背对床面，双手撑床，两膝关节弯曲，两脚掌蹬住床，臀部尽量上抬。反复进行直至腹肌酸痛。
5、患者站立，两脚轮流抬高，膝关节屈曲，大腿与身体成直角，然后放下，像原地踏步一样高抬腿走路。每日这样走100~250步。
6、两手扶床跪在床上，胸部尽量向下压，腹部尽量收缩，同时呼气，然后挺胸鼓腹。每日起床时、临睡前各做10次。
7、两臂平贴地面紧靠两耳仰卧，靠腹肌的力量抬起上身，脸尽量贴向双膝，背部和腿部不要弯曲，吸气，然后缓缓还原，呼气。10次为1组，做2~3组。
古语云“上工治未病”，人们在平时要多注意自我的调护，以增强自身的抵抗力，从而远离消化不良。

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