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心理健康秘笈-习惯助人成功
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心理健康秘笈-习惯助人成功

高中生自我教育的重点是养成良好的习惯,让好的习惯成为自己一生受用的宝贵财富。好的习惯很多,作为高中生的你不妨先形成以下习惯,助你走向成功。
1、见贤思齐。羡慕优秀,力求成为优秀行列中的一员;在自己执著追求的过程中成为优秀;习惯优秀。
2、目标导航。目标是行动的指南。成功者的目标一旦确定,立刻分解目标,按计划执行,摒除杂念,全神贯注,直到成功。
3、优化筛选。每天花上5分钟,按时间、事情的轻重缓急列一个任务清单,并在计划的时间内去完成。优先安排最重要的事。
4、张贴告示。随时把重要的观念、方法写下来,贴起来,以随时提醒自己。
5、见缝插针。随时利用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。
6、虚心吸纳。以开放的心态认真倾听,努力了解他人的观点及其支撑的理由。
7、迎难而上。遇到困难时,第一反应是找方法,而不是找借口。
8、自我激励。只做积极的心理标签,习惯为自己加油,保持激情,迎战各种困难。
9、不想辩护。不为失败找借口,控制住想为自己辩护的想法。
10、有备无患。凡事做足充分的准备,包括知识、心态、精力、时间等方面的准备。
11、稳步前进。不管任何方面,每天必须至少“进步一点点”。
12、提前预习。每天多做一件“份外事”。
13、守时守信。言必行,行必果。
14、三省我身。每天睡觉用10分钟做一天的整理性工作,养成自我反省的习惯。
15、阳光情绪。不被负性情绪困扰,不给烦恼投资,勇于积极行动,改变现状。

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