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中医养生八法之药物调理养生法
药物,是养生保健、防治疾病的重要方法之一,药物调理养生应遵循下列原则,一是要坚持积极预防和及时治疗的原则,二是要坚持调补结合的原则,三是强调辩证用药,四是坚持因时因地因人制宜的原则。
不同药效的治疗
温热身体的中药(热、温)
冷却身体的中药(寒、凉)
中药的种类
中药的处方名不但表示其药物成分,还可指代药的性状。如:“某丸”或“某丹”类的丸药,用“某某散”之类命名的粉末剂,及“某汤”、“某煎”、“某饮”、“某方”等汤药。诸药方根据患者病情、携带便利等,各具效用。
中药的煎饮
1. 放入一日剂量的中药和适量的水,并将余药储藏于药袋或茶叶袋。
2. 先用大火煮开,再用文火将药水熬至半锅水。
3. 分2-3次服用。
4. 剩余汤药应该放置在阴凉处保存。
5. 用药若出现副作用时要立即停用。
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