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孕期保健标语-孕前孕妇常见妇科疾病及预防准备知识

图片编号： FCKZH030572	图片尺寸：500mm*700mm
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孕前孕妇常见妇科疾病及预防准备知识
妊娠高血压综合症
1、定期做产前检查是及早发现妊娠高血压综合症的最好方法。每一次检查都会测量血压、体重，并检查是否有腿部水肿等，这些都是判别妊娠高血压综合症的重要指标。
2、避免过度劳累。从第七个月起，不要做过于沉重和剧烈的工作及运动，减少家务劳动，感到身体疲乏时就去休息。
3、多吃新鲜鱼、肉、豆类及豆制品、乳类几乳制品、蔬菜和水果，少吃咸和辛辣及有强烈刺激性的调味品，不要过多摄入动物性脂肪及糖类，以免体重过重。
4、保持愉快心情，适当运动，以增强抗病力，但运动要适量。
5、身体过胖也容易引起妊娠高血压综合症。
6、睡眠不宜仰卧，仰卧可压迫输尿管，使尿量减少，引起身体水肿。因此，睡觉时宜取左侧卧位。
先兆子痫或子痫
预防先兆子痫或子痫的最好办法就是坚持定期去做产前检查，及早发现妊娠高血压综合征并控制病情，降低发展成先兆子痫或子痫的概率。准妈妈应该注意观察自觉症状，如果出现头晕、眼花、眩晕、恶心、呕吐、尿量和排尿次数减少、视物模糊等情况，应及时与医生联系或到医院检查治疗。
前置胎盘
通过B超检查可诊断出90%的前置胎盘，因此，产前检查非常重要。如果妊娠末期出现事先毫无异样感觉的无痛性阴道出血，且与其他阴道出血不同的是腹部并不疼痛，而且也无子宫收缩，就首先要考虑到前置胎盘的可能。此时准妈妈要保持情绪安定静卧，并让家人尽快送往医院，及早治疗。
痔
1、要防止或积极治疗便秘，就要保持排便畅通，减轻直肠静脉丛的淤血情况。
2、少吃辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，可以缓解便秘状况。
3、每天注意少量、多次的饮水，以补充和保持体内水分，减少便秘。
4、如果已经形成痔，就要多卧床休息，不要久坐、久站，以免加重对患处的压迫。
5、每天适当散步，做些力所能及的运动，可以促进肠道蠕动，有助于排便。
6、如果已经形成痔疮，可在医生指导下，每天用温热的1：5000的高锰酸钾外用散剂（PP粉）溶液进行热水坐浴，也可用温水或野艾煎水熏洗肛门，外涂痔疮膏，或肛门内塞入痔疮栓。
7、经常做提肛运动可有效预防痔。对已患痔的可以减轻淤血，促使痔自愈或缓解。
念球菌阴道炎
避免与白色念球菌感染着密切接触，注意保持外阴清洁;浴盆、浴巾等个人生活用品要专人专用、专物志用，不可相互混用;不去不正规的游泳池游泳。对于准妈妈来说，还要做常规的真菌检查。
滴虫阴道炎
最好不去不正规的游泳场所和洗浴场所，不去不正规的医疗单位做器械检查，浴盆、浴巾、内裤等一定要专人专用。夫妻任何一方感染滴虫，都应立即停止同房，避免接触传染。

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