1、挂图内容:
生命在于运动
每天坚持爬爬楼,双脚健康更有力。
2、此系列挂图的优点和长处:
在电梯日益增多的今天,人们尽量选择不爬楼梯。宁愿在电梯前等上几分钟甚至几十分钟,也不愿意走楼梯。归根结底都是人的惰性在作祟,然而从运动健身的角度考虑的话,爬楼梯不失为一种轻松方便的运动方式。挂图大师因此设计了本套挂图,宣传生命在于运动、爬楼梯健身生命年轻的口号,使大家认识到爬楼梯的重要性,特别是整日坐在电脑前的白领们,下班后没时间运动健身,更是应当通过爬楼梯来运动。如果您购买了此挂图,可以让您的员工感受到您的体贴周到,而在墙上张贴此套挂图标语,更彰显您企业人性化的特色。
3、挂图延伸:
爬楼梯与爬山有所不同。山地往往不规则,静息机会较多;楼梯规整,多数情况比山坡更陡,垂直角度更大,平均每步消耗体力也就更多。有人计算,爬楼梯10分钟要消耗220千卡热量,有六层楼高度往返两次,相对于陆地平跑1500米。裨益于心脑血管性疾病预防的效果得到了公认。据多年观测,居住于五、六层以上的居民,每天步行上、下楼三次,心脑血管性疾病的死亡率可下降25%。医学家戏称每登一级楼梯,寿命可延长4秒钟。健身效应十分可观。
4、此系列挂图适合安装的位置:
本组挂图标语共8幅,适合悬挂在电梯口、楼梯、走道等地。
5、此系列相关:
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