挂图内容:
心理专栏
压力与身心反应
在应激状态下,人们常常出现这样一些身心反应
压力引起的身体反应
经常体验到神经抽搐或肌肉痉挛,如机体的某一部位不由自主地跳动,眼睛和脸部发紧,并伴有局部肌肉有节律地跳动等等。
动作僵硬、急促、目光缺乏灵活性、经常摆弄手指或身体的其他部位,坐在人多的地方无所适从,很不自然等等。
经常清嗓子、抽鼻子、感到气闷,而且动作也比一般人多,但又没有明确的目的;经常感觉到背部、胸部、关节以及身体的其他部位酸痛,缺乏柔性和灵活性,经常消化不良、没有食欲。
皮肤经常无缘无故发痒,而且吃药也不起作用。全身无力、疲劳。
压力引起的心理反应
警觉、注意力集中、思维敏捷、精神振奋、这是适应的积极心理反应,有助于个体应付环境。
过度的压力会带来负面反应,出现消极的情绪、如忧虑、焦躁、愤怒、沮丧、悲观失望、抑郁等,会使人思维狭窄、自我评价降低、自信心减弱、注意分撒、记忆力下降,表现出消极被动。
心理咨询标语_与父母发生矛盾怎么办? 图片编号: 038-0053
心理咨询标语_承受压力过强的警告信号 图片编号: 038-0048
心理咨询标语_交往中不被人接受怎么办 图片编号: 038-0047
心理咨询标语_交往中不被人接纳怎么办 图片编号:038-0041
如果您需要其他主题产品内容的选择,请回到 校园标语 目录。
点击以下两链接可以获得挂图大师所有产品的目录,更多产品供您选择。
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
优惠价:¥10元
© 2005-2024 企业文化与文化墙可视化制作专业平台│挂图大师 版权所有,并保留所有权利。
地址:广州市天河区荷光路 (免责声明):本网站部分文字和图片素材搜集自互联网,部分转载文章及图片在搜集时没有发现“信息来源”、“作者”等信息,如果涉及侵犯您的权益,请及时联系我们删除。
电话:020-85662199 / 85660025 传真:020-85662199