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运动始于足下健行楼梯好处大

图片编号： 015-0045	图片尺寸：500mm*700mm
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1、挂图内容：

运动始于足下
健行楼梯好处大

2、此系列挂图的优点和长处：

如今的在写字楼工作的人们，每天基本上是八个小时都蛰伏在电脑前，腰酸背痛对于他们来说已经是家常便饭。随着工作压力的增强、竞争的压力，人们的体质也在不断下降。有的人未老先衰，有的人已经出现了各种小毛病。虽说现在的医药业发达，可以通过药物控制。但是，吃药不如健身，健身就得锻炼。对于上班族来说，爬楼梯无疑是一个省时又健康的锻炼方法。挂图大师设计的本组挂图以口号加图片的形式宣传爬楼梯的重要性，更形象，更清晰。把它挂在每层楼梯转弯处的墙上，时刻提醒人们，锻炼还有一种简单且可行的方法就是爬楼梯。

3、挂图延伸：

爬楼梯是一项健康的有氧运动，它主要的运动部位是大腿，但又能锻炼全身。和其他有氧运动一样，爬楼梯法让身体发热，增强新陈代谢，消耗体内食物转化的ATP。全身性的有氧运动，加快整个身体中的血液循环，帮助大腿部位的脂肪代谢。

4、此系列挂图适合安装的位置：

本组挂图共16幅，风格统一，标语口号顺口易懂，适合张贴于企业、医院、健身楼、写字楼等的楼梯墙、楼道、电梯口等地方。

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