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告别拥挤的电梯赢得时间与健康

图片编号： 015-0050	图片尺寸：500mm*700mm
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1、挂图内容：

告别拥挤的电梯
赢得时间与健康

2、此系列挂图的优点和长处：

如今的在写字楼工作的人们，每天基本上是八个小时都蛰伏在电脑前，腰酸背痛对于他们来说已经是家常便饭。随着工作压力的增强、竞争的压力，人们的体质也在不断下降。有的人未老先衰，有的人已经出现了各种小毛病。虽说现在的医药业发达，可以通过药物控制。但是，吃药不如健身，健身就得锻炼。对于上班族来说，爬楼梯无疑是一个省时又健康的锻炼方法。挂图大师设计的本组挂图以口号加图片的形式宣传爬楼梯的重要性，更形象，更清晰。把它挂在每层楼梯转弯处的墙上，时刻提醒人们，锻炼还有一种简单且可行的方法就是爬楼梯。

3、挂图延伸：

刊登在2月刊《美国预防医学杂志》（American Journal of Preventive Medicine）的一项研究发现，张贴在大厦内，鼓励人们用楼梯替代电梯的标识，成功地让大家动起来了。这些标识被张贴在纽约的3个多层建筑中：一栋3层楼的健康中心，一栋8层楼的大学建筑，还有一栋10层经济适用住房。3处场地的每层楼上都贴上了标识，在这些标识上，一个男人的象形图案正在爬楼梯。标识用大字写着：爬楼梯，消耗卡路里，而不是电力。底下的文字则是：每天爬2分钟的楼梯可以帮助预防肥胖，还有助保护环境。研究人员在3处场地共累积观察到了18462次爬楼梯和下楼梯的过程。在标识张贴后，楼梯使用率立刻得到了上升，健康中心、大学建筑和住房的楼梯使用率分别上升了9.2%、34.7%和33.6%。研究人员将健康中心和住房中的标识保留下来，以便进行后续调查。他们发现，在随后的9个月内，这两处场所的楼梯使用率仍然会保持在较高的状态。

4、此系列挂图适合安装的位置：

本组挂图共16幅，风格统一，标语口号顺口易懂，适合张贴于企业、医院、健身楼、写字楼等的楼梯墙、楼道、电梯口等地方。

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