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口腔科健康教育宣传专栏-健康生活-从“齿”做起

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一、挂图内容：

口腔科健康教育宣传专栏
（一）健康生活从“齿”做起
口腔是机体的一面镜子，一方面口腔病症能反映出全身性的疾病，另一方面许多全身性疾病是由口腔疾患所引起的。现代医学的一些研究表明：牙疼看起来是“小毛病”，但牙疼的危害已远远超出牙齿本身，牙病甚至会影响心、脑、肺等重要脏器的功能，是许多疾病的重要诱因。
　　我们对待口腔疾病要有一个整体观念，有牙病应及时检查和治疗。建议应每半年至一年时间到正规口腔诊所或口腔医院进行一次口腔检查，做到有牙病早发现，早治疗，决不能轻视牙病，因小病误大病。为了你的身体健康，从“齿”开始吧！
　　★得了牙痛怎么办？
　　牙痛是牙病的主要症状之一，但引起牙痛的原因有多种，只有针对性地治疗才能解除痛苦。
　　(1)龋齿：吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛，但去除这些外界刺激后疼痛会马上消失。当出现这种情况时应及时就诊填补龋洞。
　　(2)牙髓炎：多是由于深龋未及时治疗导致牙髓感染，其疼痛为剧烈的自发性、放射性、阵发性疼痛，可有冷、热刺激痛和夜间痛。这种牙痛根治的方法是在局麻下做牙髓治疗。
　　(3)根尖周炎：多由牙髓炎症扩散到根尖孔，致根尖周围组织发炎，表现为持续性牙痛。根治的办法是做牙髓治疗
　　(4)牙周脓肿：牙周组织炎症进一步发展所引起的化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。脓肿形成后应当及时切开引流。
　　(5)牙外伤：如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开引起的牙痛应及时到口腔科就诊以确定患牙能否保留，然后再做相应的应急处理。
　　(6)智齿冠周炎：由于智齿萌出困难（或阻生），加上口腔卫生不良，引起牙冠周围组织发炎、肿痛。患者应注意保持口腔卫生，可先服用消炎或止痛药止痛。消炎后应尽快拔除患牙。
　　★哪些牙齿需要拔除？
　　(1)滞留的乳牙：乳牙滞留，影响恒牙萌出，或炎症不能控制，反复引起急性发作，乳牙牙根已吸收，明显松动或乳牙根暴露，甚至刺伤周围软组织者。
　　(2)严重的龋病、虫牙：如龋坏等使牙齿严重毁坏，深达龈下，确实不能通过治疗保留，以及根尖有吸收的恒牙。
　　(3)根尖病变：不能通过根管治疗、根尖切除或牙再植术等方法予以保留的牙齿。
　　(4)牙周病晚期：患牙已Ⅲ度以上松动，经治疗无效，确不能保存者。
　　(5)外伤致牙根松动，不能修复，以及位于骨折线上的牙齿确实不能保存者。
　　(6)移位或错位牙：排列不整齐的移位牙、错位牙，如影响正常咬合，妨碍咀嚼功能或影响美观，或由于无对颌牙而伸长，引起食物嵌塞及咬伤对颌软组织，或因部分牙缺失导致的移位影响义齿修复，或因正畸需要拔除的牙。
　　(7)阻生牙：反复引起冠周炎发作，已形成慢性瘘管，有的又导致邻牙龋坏者。
　　(8)病灶牙：如引起领面部蜂窝织炎，颌骨骨髓炎、上颌窦炎的病原牙在急性炎症控制后均应拔除，对疑为风湿病、肾炎、眼病（如虹膜睫状体炎）、视神经炎、视网膜炎等疾病的病灶牙，为配合其治疗，可予以拔除。
　　★怎样预防龋齿？
　　(1)预防龋病从孕期开始。首先要保障胎儿期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质，孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的正常发育。
　　(2)培养孩子养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。
　　(3)防止牙列不齐有利于减少龋齿的发生，如替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，修复缺失牙。
　　(4)营养均衡，少吃甜食。婴幼儿食物要多样化，以提供牙齿发育所需营养物质，还要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面，去除牙面上附着的菌斑。
　　(5)定期进行口腔检查。要求儿童每3-6个月进行1次口腔检查，早期发现龋齿，早期治疗。
　　(6)应用各种氟化物制品，如含氟牙膏、糊剂、水剂等，有防龋作用。
　　(7)实施窝沟封闭是一种切实有效的办法，能起到有效的防龋作用，可使龋齿发生率降低90%以上，让孩子免受蛀牙痛苦。